Reklama
Mateusz Grzesiak

Mateusz Grzesiak

Wpisy autora
Tak działa sekta. Jak inteligentni ludzie dają się nabrać

Sekta nie zaczyna się od dziwnych przekonań ani radykalnych idei. Zaczyna się od poczucia, że ktoś wreszcie cię rozumie, akceptuje i daje ci to, czego wcześniej brakowało. Dopiero później, niemal niezauważalnie, pojawia się kontrola nad decyzjami, relacjami i sposobem myślenia.

Toksyczny szef w pracy. Jak rozpoznać problem, zanim wypali cię zawodowo

Ludzie często nie odchodzą z pracy, lecz od swoich szefów. Badania pokazują, że przełożony jest jednym z najsilniejszych czynników wpływających na zaangażowanie, zdrowie psychiczne i decyzję o rezygnacji. Problem w tym, że korporacje nierzadko premiują właśnie tych menedżerów, którzy potrafią dowozić wyniki kosztem ludzi.

Dzień Matki oczami córki. Co naprawdę dziedziczymy po mamie?

Między matką a córką zostaje coś, czego nie da się spakować przy wyprowadzce z domu. Ten niewidzialny bagaż potrafi towarzyszyć przez całe życie – w decyzjach, relacjach i sposobie patrzenia na siebie.

Efekt majówki szybko znika. Dlaczego dłuższy urlop nie pomaga?

Wracasz po majówce do pracy i masz wrażenie, że w ogóle nie byłeś na urlopie. Większość ludzi to przeżywa. Według badań efekt urlopu zanika w ciągu pierwszego tygodnia po powrocie, a urlop trzytygodniowy nie daje istotnie dłuższej regeneracji niż pięciodniowy. Długość wolnego nie jest tu kluczowa – chodzi o sposób, w jaki wracasz.

Praca kurierów. Kto naprawdę płaci za tanią dostawę?

Miliony zamówień, miliardowe wyceny i brak pracodawcy. Rynek dostaw jedzenia działa dziś jak precyzyjna maszyna do generowania zysku, której kluczowym, lecz pozbawionym ochrony elementem jest niewidzialny pracownik.

Gdy święta ujawniają to, co ukryte na co dzień

Co roku powtarzamy te same rytuały licząc, że święta przyniosą spokój i bliskość. Tymczasem to właśnie wtedy najczęściej wychodzą na jaw niewidoczne na co dzień napięcia i rodzinne role, od których niełatwo się uwolnić. Święta nie naprawiają relacji, tylko je odsłaniają – uważa dr Mateusz Grzesiak, psycholog.