Aż 66 proc. Polaków „przynajmniej czasami” doświadcza objawów astenii: zmęczenia i osłabienia. Nieco rzadziej występują np. zaburzenia snu i bóle głowy – 49 proc. – Jeśli ten stan utrudnia nam codzienne funkcjonowanie czas szukać pomocy psychologicznej – mówi Zero.pl, prof. Marta Marchlewska. – Im dłużej zwlekamy, tym więcej pracy będziemy musieli włożyć w powrót do równowagi – dodaje ekspertka.
