Już dzisiaj, 12 sierpnia 2026 r., nad Polską będzie można zobaczyć częściowe zaćmienie Słońca. Zjawisko zapowiada się wyjątkowo efektownie, ale obserwacja wymaga ostrożności. Nie masz specjalnych okularów? Astronom wskazuje prostą metodę, która pozwala śledzić zaćmienie bez patrzenia bezpośrednio na Słońce.

- Początek zaćmienia w Polsce przypadnie około 19:11–19:18, zależnie od lokalizacji.
- Do bezpośredniej obserwacji potrzebne są okulary do obserwacji Słońca spełniające normę ISO 12312-2. Astronom wskazuje jednak pewną alternatywę dla nich.
- Lornetka i teleskop bez właściwego filtra są szczególnie niebezpieczne, ponieważ skupiają światło. Podobna zasada dotyczy aparatów z teleobiektywem.
Dzisiaj, środę 12 sierpnia, mieszkańcy Polski będą mogli obserwować częściowe zaćmienie Słońca. W najlepszych miejscach Księżyc zasłoni około 88 proc. tarczy naszej gwiazdy. To jednak nie oznacza, że można patrzeć na nie gołym okiem. Nawet niewielki fragment odsłoniętego Słońca może poważnie uszkodzić wzrok.
Problem może dotyczyć osób, które nie zdążyły kupić specjalnych okularów. W niektórych miejscach zainteresowanie nimi okazało się tak duże, że zapasy błyskawicznie się skończyły. Nie oznacza to jednak, że obserwacja zaćmienia musi być całkowicie wykluczona.
Zaćmienie Słońca w Polsce. Okulary znikają ze sklepów
Skalę zainteresowania specjalnymi filtrami pokazała sytuacja z Dijon we Francji. W sobotę 8 sierpnia Burgundzkie Towarzystwo Astronomiczne przygotowało tam sprzedaż 2000 par okularów przeznaczonych do obserwowania zaćmienia. Wszystkie zostały rozdane w ciągu zaledwie dwóch godzin, między 10:00 a 12:00, choć akcja miała potrwać do wieczora.
Éric Chariot, dyrektor towarzystwa astronomicznego, zwracał uwagę, że okulary stały się „wyprzedane niemal wszędzie”. Jednocześnie ekspert wskazywał, że brak specjalnego sprzętu nie musi oznaczać rezygnacji z obserwacji.
Kluczowe jest jednak to, aby nie spoglądać bezpośrednio na Słońce bez odpowiedniej ochrony.
Jak bezpiecznie zobaczyć zaćmienie bez okularów?
Jedną z najprostszych metod jest wykonanie tzw. kamery otworkowej. Nie wymaga ona specjalistycznego sprzętu. Potrzebny jest kawałek tektury z niewielkim otworem oraz druga, jasna powierzchnia, na której pojawi się obraz Słońca.
Mechanizm jest prosty. Światło przechodzi przez mały otwór i tworzy na powierzchni obraz tarczy słonecznej. W czasie zaćmienia można obserwować, jak pojawiający się obraz stopniowo przybiera kształt coraz węższego sierpa.
Chariot określa tę metodę jako „najprostszą metodę” obserwowania zjawiska bez bezpośredniego patrzenia na Słońce.
Nie trzeba przy tym ograniczać się wyłącznie do kawałka kartonu. Podobny efekt można uzyskać przy wykorzystaniu przedmiotów z niewielkimi otworami. Durszlak lub cedzak może stworzyć na ziemi wiele małych obrazów częściowo zaćmionego Słońca. Podobnie działają naturalne otwory między liśćmi drzew.

Zaćmienie słońca (fot. Shutterstock / Shutterstock)
To rozwiązanie ma dodatkową zaletę: pozwala śledzić przebieg zaćmienia bez narażania wzroku na bezpośrednie promieniowanie.
Jakie okulary do zaćmienia wybrać?
Jeżeli uda się kupić specjalne okulary, warto sprawdzić przede wszystkim, czy są przeznaczone do obserwacji Słońca i spełniają normę ISO 12312-2. Tego rodzaju filtry ograniczają ilość promieniowania docierającego do oczu.
Zwykłe okulary przeciwsłoneczne nie zapewniają takiej ochrony. Nie zwiększy jej również założenie kilku par jednocześnie.
Przed obserwacją trzeba obejrzeć filtr. Porysowane, pęknięte, przedziurawione lub w inny sposób uszkodzone okulary należy wycofać z użycia.
Tych metod nie stosuj. Ekspert ostrzega
Wokół zaćmień regularnie pojawiają się domowe sposoby, które mogą sprawiać wrażenie ochronnych, ale nie zabezpieczają wzroku w odpowiedni sposób.
Nie należy więc patrzeć na Słońce przez:
- zwykłe okulary przeciwsłoneczne,
- przydymione lub barwione szkło,
- płyty CD, DVD i Blu-ray,
- przypadkowe folie,
- nieprzystosowane klisze fotograficzne,
- inne domowej roboty filtry o nieznanych właściwościach.
Chariot przestrzega również przed metodami, których „absolutnie nie należy stosować”. Na tej liście znajduje się także obserwowanie Słońca przez nieodpowiednie perforowane urządzenia czy maski spawalnicze.
Najważniejsza zasada pozostaje prosta: żaden przypadkowy materiał nie powinien być traktowany jako zamiennik certyfikowanego filtra słonecznego.
Lornetka i teleskop mogą być jeszcze bardziej niebezpieczne
Szczególnej ostrożności wymagają urządzenia optyczne. Lornetka i teleskop nie są bezpieczniejszą wersją oglądania Słońca. Wręcz przeciwnie — skupiają światło, dlatego użycie ich bez właściwego filtra słonecznego może doprowadzić do bardzo szybkiego uszkodzenia wzroku.
Podobna zasada obowiązuje podczas fotografowania aparatem wyposażonym w teleobiektyw. Jeżeli sprzęt ma być skierowany w stronę Słońca, odpowiedni filtr powinien znajdować się przed obiektywem. Nie należy improwizować z materiałami umieszczanymi w innym miejscu układu optycznego.
Smartfon jest nieco innym przypadkiem. Samo fotografowanie zaćmienia telefonem nie oznacza automatycznie zagrożenia takiego jak patrzenie przez teleskop czy lornetkę. Problem pojawia się wtedy, gdy podczas ustawiania kadru użytkownik zaczyna wielokrotnie spoglądać bezpośrednio na Słońce.
Uszkodzenie wzroku może pojawić się dopiero po czasie
Ryzyko związane z patrzeniem na Słońce jest tym większe, że uraz nie musi być od razu odczuwalny. Niepokojące objawy mogą pojawić się dopiero po kilku godzinach.
Należą do nich między innymi niewyraźne lub zniekształcone widzenie, nadwrażliwość na światło, pieczenie lub ból oczu, zaczerwienienie, łzawienie oraz wrażenie, że w oku znajduje się ciało obce.
Jeżeli po obserwacji zaćmienia pojawią się takie symptomy, nie powinno się ich bagatelizować. Warto możliwie szybko skontaktować się z okulistą.
O której godzinie zaćmienie Słońca 12 sierpnia?
Zaćmienie będzie widoczne w Polsce w środę, 12 sierpnia 2026 roku. Będzie to zaćmienie częściowe.
Początek zjawiska, zależnie od lokalizacji, przypadnie mniej więcej między godz. 19:11 a 19:18. Największa faza będzie widoczna w Kotlinie Kłodzkiej, gdzie Księżyc zasłoni około 88 proc. tarczy Słońca.
W Warszawie maksymalna faza wyniesie około 79 proc.
Do obserwacji najlepiej wybrać miejsce z możliwie szerokim widokiem na zachodni horyzont. Dobrym wyborem może być otwarta łąka, skraj pola, okolice jeziora, wybrzeże albo niewielkie wzniesienie. Przeszkodą mogą być natomiast budynki, drzewa czy inne obiekty zasłaniające nisko znajdujące się Słońce.
Gdzie można bezpiecznie obserwować zaćmienie?
Osoby, które nie mają własnych okularów, mogą sprawdzić, czy lokalne obserwatoria, planetaria lub stowarzyszenia astronomiczne organizują publiczne obserwacje. Takie wydarzenia często są wyposażone w odpowiednie filtry i teleskopy słoneczne.
Sam Éric Chariot zachęcał osoby znajdujące się w okolicach Dijon do pojawienia się 12 sierpnia na lotnisku Darois, gdzie SAB ma przygotować sprzęt do bezpiecznej obserwacji. Jak zapowiadał, na miejscu mają być dostępne nie tylko lornetki, lecz także inne urządzenia umożliwiające obserwowanie zjawiska w bezpieczny sposób.
W Polsce podobną rolę mogą pełnić lokalne wydarzenia astronomiczne. Warto jednak przed wyjściem sprawdzić, czy organizator rzeczywiście zapewnia certyfikowane filtry lub przeznaczony do tego sprzęt.
FAQ. Zaćmienie Słońca 12 sierpnia 2026
Czy można patrzeć na zaćmienie gołym okiem?
Nie. W Polsce będzie to zaćmienie częściowe, więc nawet gdy większość tarczy Słońca zostanie zasłonięta przez Księżyc, odsłonięta część nadal będzie bardzo jasna i może uszkodzić wzrok.
Co zrobić, jeśli nie mam okularów do zaćmienia?
Można skorzystać z metody pośredniej, np. kamery otworkowej. Niewielki otwór w tekturze pozwala rzucić obraz Słońca na drugą powierzchnię i obserwować zaćmienie bez patrzenia bezpośrednio na tarczę.
Czy zwykłe okulary przeciwsłoneczne wystarczą?
Nie. Nie zapewniają ochrony wymaganej podczas bezpośredniej obserwacji Słońca.
Czy można założyć kilka par okularów przeciwsłonecznych?
Nie. Nakładanie kilku zwykłych okularów przeciwsłonecznych nie zastępuje specjalistycznego filtra słonecznego.
Czy płyta CD lub DVD chroni oczy?
Nie. CD, DVD i Blu-ray nie są odpowiednimi filtrami do obserwowania Słońca.
Czy można użyć lornetki?
Tak, ale wyłącznie z właściwym filtrem słonecznym przeznaczonym do danego urządzenia. Patrzenie przez lornetkę skierowaną na Słońce bez odpowiedniej ochrony jest szczególnie niebezpieczne.
Czy można obserwować zaćmienie przez teleskop?
Tak, pod warunkiem zastosowania właściwego filtra słonecznego. Filtr musi być odpowiednio dobrany do sprzętu i zamontowany w bezpieczny sposób.
Czy zaćmienie można fotografować smartfonem?
Można próbować fotografować je telefonem, ale nie należy przy tym patrzeć bezpośrednio na Słońce podczas ustawiania kadru. Szczególną ostrożność trzeba zachować przy korzystaniu z aparatów i teleobiektywów.
Jakie okulary wybrać?
Należy wybierać okulary przeznaczone do obserwacji Słońca, spełniające normę ISO 12312-2. Przed użyciem trzeba też sprawdzić, czy filtr nie jest porysowany ani uszkodzony.
Co zrobić, jeśli po zaćmieniu gorzej widzę?
Niewyraźne lub zniekształcone widzenie, ból, pieczenie, nadwrażliwość na światło czy nadmierne łzawienie mogą wskazywać na problem wymagający oceny lekarskiej. Po pojawieniu się takich objawów warto możliwie szybko skonsultować się z okulistą.
Najważniejsze informacje w skrócie
Data: 12 sierpnia 2026 roku
Rodzaj: częściowe zaćmienie Słońca
Początek w Polsce: około 19:11–19:18, zależnie od miejsca
Maksymalna faza: około 88 proc. w Kotlinie Kłodzkiej
Warszawa: około 79 proc.
Bezpośrednia obserwacja: tylko przez odpowiednie okulary lub filtr słoneczny
Bez okularów: można zastosować metodę kamery otworkowej
Lornetka/teleskop: tylko z właściwym filtrem słonecznym
12 sierpnia warto więc przygotować się wcześniej. Zaćmienie będzie jednym z ciekawszych zjawisk astronomicznych widocznych z Polski w ostatnich latach, ale jego obserwacja wymaga zachowania podstawowych zasad bezpieczeństwa. Brak specjalnych okularów nie oznacza konieczności rezygnacji z oglądania zjawiska — trzeba tylko wybrać metodę, która nie wymaga kierowania wzroku bezpośrednio na Słońce.